1: 名無しダイエット 2019/01/26(土) 20:21:53

暖かい季節はウォーキングしてましたが、最近は寒くて室内でストレッチやヨガばかりです。みなさんはどんな運動されてますか？

1: 名無しダイエット 2018/11/12(月) 12:26:29.97 ID:A+bHhs5va●.net BE:741292766-2BP(2000)

歩く金融人急増　スニーカー＋スーツが新スタイル 三菱UFJは寄付、生保は健康増進 ビシッと決めたスーツの足元は軽快なスニーカー――。街にこんな金融人が急増している。…

1: 名無しダイエット 2018/11/12(月)20:04:04 ID:Ns0 超運動音痴だったから共感しあいたい複数回答可バレーでサーブが怖すぎてレシーブがほとんどこうなる

1: 名無しダイエット 2018/10/20(土) 20:34:13.712 ID:UyDlOnWw0

走る順番がタイムに影響すんのか？ アンカーとかいう役職の意味分からん 最後が速い奴だろうが遅い奴だろうが全体のタイム変わんねえだろうがよクソが

1: 名無しダイエット 2018/08/26(日) 13:36:54.76 0

できれば休みたかったよな

1: 名無しダイエット 2018/04/01(日) 13:32:19.25 0 何がある？

1: 名無しダイエット 2018/04/03(火) 23:14:16.84 ID:/UUKobWl0

有酸素運動のデメリット ・活性酸素ドバドバで老化 ・コンクリの上走ると膝ボロ ・紫外線で肌ボロ&老化 ・細かい振動を繰り返すことにより皮膚が垂れる ・車や自転車に轢かれるリスク ・カタボリ…

1: 名無しダイエット 2018/07/23(月) 04:51:18.550 ID:of+ineER0

体育祭では「足手まとい」「お前がいなきゃ優勝できたのに」といわれ 授業の「二人組作ってー」では最後まで余り「○○君が余ったのでじゃんけんして どっちが引き入れるか決めてー」といわれる。 …

1: 名無しダイエット 2018/07/23(月) 04:51:18.550 ID:of+ineER0

体育祭では「足手まとい」「お前がいなきゃ優勝できたのに」といわれ 授業の「二人組作ってー」では最後まで余り「○○君が余ったのでじゃんけんして どっちが引き入れるか決めてー」といわれる。 …

1: 名無しダイエット 2018/05/06(日) 20:27:17

健康とダイエットのため運動します！！何をどのくらいすれば自信をもって私は運動してますと自信をもって言っていいと思いますか？▼関連記事【画像】ぽっこりお腹の改善、肩こりも解消出来るこの運動が…