1: 名無しダイエット 2018/03/07(水) ID:diet2channel

夕食に近所のスーパーで３割引で買った厚めの肉でステーキ　肉極道に載ってた「１０秒焼いて、裏返して１０秒、そしてフライパンから上げて２分休ませる×繰り返し」の焼き方で焼いてみた　この方法、火通るのか…

1: 名無しダイエット 2018/03/07(水) ID:diet2channel

夕食に近所のスーパーで３割引で買った厚めの肉でステーキ　肉極道に載ってた「１０秒焼いて、裏返して１０秒、そしてフライパンから上げて２分休ませる×繰り返し」の焼き方で焼いてみた　この方法、火通るのか…

1: 名無しダイエット 2018/03/07(水) ID:diet2channel

ラーメンはヘルシーなんですよ。みんな植物でできてるから。麺（小麦粉）＝植物辛みタレの醤油（大豆）＝植物もやし＝植物キャベツ＝植物にんにく＝植物チャーシュー＝植物を食べて育ったので実質植物
ラーメン…

1: 名無しダイエット 2018/02/28(月) ID:diet2channel

とあるダイエット本を見てるんだけど、昼食が破天荒すぎる
とあるダイエット本を見てるんだけど、昼食が破天荒すぎる pic.twitter.com/P8P1FHlfDN— ブランニュー明子 (@akkiy_s) 2018年2月27日

1: 名無しダイエット 2018/02/25(日) ID:diet2channel

運動不足の人の一番の弱点はやっぱり背中！ここを鍛えることで姿勢もよくなり、お腹ぽっこりの改善、肩こりを解消してくれる効果も。また背中の筋トレは普段の生活ではあまり使わないけど大きな筋肉なので、ダイ…

1: 名無しダイエット 2018/01/21(水) ID:diet2channel

知ってました？マツキヨのエナジードリンクこれはヤバイ。色も魔剤すぎるが、それ以上にカフェインとアルギニンの量が尋常じゃない(レッドブルの2倍)。オロナミンCに近い味わいで甘すぎず一気に飲める。値段も150円と…

1: 名無しダイエット 2018/02/21(水) ID:diet2channel

「胸が大きな女性のためのブランド」over E(@for_overe )さんのシャツをおすすめするマンガを描きました。ほんとに感動するほど胸の下のラインがすっきりするので、胸が大きくてシャツが着れないと感じてる方にはぜひ…

1: 名無しダイエット 2018/02/20(火) ID:diet2channel

母「先生、私だいぶ太ってると自覚してるんですけど、普通体型の夫は検診でよく引っかかるのにどうして私は何ともないんですか？」先生「あなたはね、内臓脂肪が無いんです。全部皮下脂肪。健康なアザラシみたい…

1: 名無しダイエット 2018/02/20(火) ID:diet2channel

今話題のシンデレラ体重なんですけど、あれただ単にBMI18の体重にしろって言ってるだけなんすよBMI18ってどういうことかって言うと、標準体重とされる最低ラインなのでかなりの痩せですシンデレラになった方はガ…

1: 名無しダイエット 2018/01/15(月) ID:diet2channel

おめえライザップしてるだろ四天王 pic.twitter.com/SDsWKzlmJx— とある (@33kitta) 2018年2月15日