「 ダイエット・全身 」 一覧
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身長163cm57㎏のデブだけど今月中に4㎏健康的に痩せる方法無いですか
1: 名無しダイエット 2017/02/11(土) 02:37:05.392 ID:k2Mfwi6x0
来月始めに結婚式なんですお願いします
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ダイエットしてるんだが痩せない
1: 名無しダイエット 2017/02/10(金) 15:54:02.374 ID:yNfVkGIP0
摂取カロリー＜消費カロリーにしてるのに痩せないんだが。 どういうこっちゃ
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【姉】97kgの弟がダイエットをする気になるにはどうしたら良いでしょうか？
1: 名無しダイエット 2017/02/08(水) 13:18:55.71 ID:YYKssdTz
弟スペック 高2、デブ歴7年、中学で運動部に入っていたが万年補欠で痩せなかった、現在将棋部の幽霊部員、 身長169 体重(多分)97 今のままの生活だとそのうち体重が3桁になってしまいそうで、姉な…
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【姉】97kgの弟がダイエットをする気になるにはどうしたら良いでしょうか？
1: 名無しダイエット 2017/02/08(水) 13:18:55.71 ID:YYKssdTz
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【姉】97kgの弟がダイエットをする気になるにはどうしたら良いでしょうか？
1: 名無しダイエット 2017/02/08(水) 13:18:55.71 ID:YYKssdTz
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1: 名無しダイエット 2017/02/08(水) 13:18:55.71 ID:YYKssdTz
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【姉】97kgの弟がダイエットをする気になるにはどうしたら良いでしょうか？
1: 名無しダイエット 2017/02/08(水) 13:18:55.71 ID:YYKssdTz
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２ヶ月で20kg以上痩せたぜ！！（89kg→65kg）
1: 名無しダイエット 2017/02/09(木)12:18:11 ID:hsO
すごいだろ89～65
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ワイ減量中トレーニーの一週間の摂取㌍ｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2017/02/09(木) 07:20:46.24 ID:CqUwwN3t0
月 1000kcal 火 1100kcal 水 1200kcal 木 1300kcal 金 1400kcal 土 1500kcal 日 5500kcal これで余裕でやせられる
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クソデブ女がおかゆダイエット始めたよｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2017/02/09(木) 00:02:46.683 ID:ZEm45Rmw0
女だけど70kgある….(´；ω；｀) 169cmです
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