「 ダイエット・全身 」 一覧
-
-
【悲報】ワイがここ三ヶ月の間、食事・筋トレ・有酸素をこれだけ管理して頑張ったのに成果が全然でない…
1: 名無しダイエット 19/07/19(金)18:58:30 ID:W6w
171cm 79kg 体脂肪率26.2% ここ3ヶ月でワイがやったこと ・週3-4で筋トレ&有酸素運動 ※筋トレは1-1.5時間、有酸素は0.5-1.5時間 ・有酸素運動では心拍数を135-160の間で管理 ・リポドリンとDHCのαリポ酸を1日2錠…
-
-
ワイ元体重127kg、目標体重(115kg)まであと2kg！！！
1: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:32:15.99 ID:HyN71QXW0
祝う準備しといてな！！
▼前回までの記事・【！？】ワイ絶食中のデブ(127kg)が食べていい物教えてくれ・ワイ絶食中のデブ(元127kg)順調に痩せてしまうｗｗｗｗｗ(※経過グラフあり)
-
-
女子大生になってから毎食外食していたら10kg太った、彼氏に痩せてと言われるけど食事制限はしたくない、どうしたら痩せるの？
1: 名無しダイエット 2019/07/21(日) 14:40:27.705 ID:5Dd8p7N0dVOTE
身長156cm体重62kg 主に学食、マック、牛丼屋、コンビニ、やよい軒などのローテ ダイエットを決意して牛丼並盛ややよい軒のおかわりなしに挑戦するも物足りなくて我慢できない
-
-
ひろゆき「ダイエットのためにジムに行ったりサプリを買うやつは馬鹿、数キロ先の最安スーパーや職場に行くのに自転車を使えばいい」
1: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 13:28:20.90 ID:nrqff0qM0.net BE:324894838-2BP(1000)
ひろゆき「車はガソリン代や税金がかかるけど自転車はかからない、自転車代も長期的には元が取れる」 https://youtu.be/mkumcSLgbHI
-
-
「ダイエットにCalは関係ない、全て糖質」←この事実ｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2019/07/18(木) 21:09:14.08 ID:gMvA8xYC0
今まで誰もが騙されてきたよな
-
-
ダイエットでランニング始めたんだけど週3でいい？？？
1: 名無しダイエット 2019/07/18(木) 19:48:44.111 ID:mR8PLA4N0
昨日の疲れが取れない….
-
-
ダイエット中に食べていい美味しい物ない？
1: 名無しダイエット 19/07/17(水)23:00:50 ID:KyN
ポテチ的な物が食べたいです
-
-
【悩み】ワイダイエット中、体重が落ちなくなってきた………
1: 名無しダイエット 19/07/15(月)17:24:34 ID:luu
ここ脱脚ってどうすりゃいいんだっけ？
-
-
【画像】体重130kg近いワイが1ヶ月断食ダイエットした結果、117kgまで痩せるｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2019/07/15(月) 09:08:30.22 ID:17lhgpeH0
こんなもんか？
▼関連記事(多分同じ人？)ワイ絶食中のデブ(元127kg)順調に痩せてしまうｗｗｗｗｗ(※経過グラフあり)
-
-
【切望】マジで痩せたいからなんとかしろ！！！！！！！！！！
1: 名無しダイエット 2019/07/13(土) 08:05:15.643 ID:XGxd0Ay/a
183cm 104kg 25% なんとかしろ