「 ダイエット・全身 」 一覧
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ダイエットで昼夜の飯抜くじゃん？寝る前に筋トレするじゃん？で、直後に空きっ腹にスコッチストレートであおるじゃん？
1: 名無しダイエット 2018/09/14(金) 21:21:32.064 ID:HRnJdSt30
頭おかしくなりそうになるｗｗｗ ▼関連記事ダイエット中にウィスキーでごまかす
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闇の勢力「ダイエットをすると飢餓モードに入って吸収率激増する！」生物学科ワイ「？？？」
1: 名無しダイエット 2018/09/12(水) 12:42:40.37 ID:+kfZQgA60
飢餓モードってなんやねん そもそも、人間のカロリー吸収率は常時95～99%程度やぞ これ以上上がりようがねーんだわ、頼むからホラ吹くのやめろ 聞いてるこっちが恥ずかしい
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ダイエットに一番良い効果的な運動ってなんだろうか？
1: 名無しダイエット 2018/09/13(木)13:20:32 ID:rfJ
家で出来る奴、外で出来る奴、ジムで出来るので効果的なのを教えて欲しい
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仕事終わって6㎞ジョギングして晩飯はキャベツと木綿豆腐茹でたやつ食ってるけど痩せない(´・ω・｀)
1: 名無しダイエット 2018/09/12(水) 18:50:21.70 ID:CR4nhAnH
ジュースもお菓子もやめました・・・(´・ω・｀)
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40歳になっても痩せてるオッサンって一体どんな食生活をしてるの？
1: 名無しダイエット 2018/09/12(水) 15:37:15.05 0 どうやって体型維持してるの？
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ダイエットしてるんだけど、2週間で5kg痩せたわ 171cm73kg→68kg 痩せるって余裕やな
1: 名無しダイエット 2018/09/08(土) 00:39:01.44 ID:I/E9drNl0● BE:565421181-PLT(13000)
ちな、毎日10km走るだけ メシは好きなだけ食ってる だいたい50分くらいのゆっくりしたペースでもこれだけ痩せる
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ダイエットしてるんだけど、2週間で5kg痩せたわ 171cm73kg→68kg 痩せるって余裕やな
1: 名無しダイエット 2018/09/08(土) 00:39:01.44 ID:I/E9drNl0● BE:565421181-PLT(13000)
ちな、毎日10km走るだけ メシは好きなだけ食ってる だいたい50分くらいのゆっくりしたペースでもこれだけ痩せる
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【悲報】ワイクソデブ、筋トレと食事制限を頑張っているのに全然痩せない
1: 名無しダイエット 2018/09/07(金) 01:13:33.30 ID:sB4ySPfA0
1日2000kcalに抑えてるのに全然痩せない やっぱり遺伝やから仕方ないんか…
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ガキの頃なにがなんでもダイエットさせなかった親を恨む
1: 名無しダイエット 2018/09/11(火) 11:39:55.661 ID:uaWdZLmm0 おかげで25歳になってもデブでニートだちくしょう
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ダイエットに詳しい人！痩せ方教えてくれ
1: 名無しダイエット 2018/09/11(火) 03:17:42.26 ID:Pc/xH7D70 標準体重よりも15kg重いわ…