「 食生活・内容 」 一覧
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俺の食生活が質素すぎるｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2018/09/24(月) 11:21:25.58 0
朝食：バナナと牛乳 昼食：コンビニ弁当 夕食：近所の定食屋
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【画像】プロのチャリダーの朝食がコチラです
1: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 06:58:36.59 ID:3L4Rqukw0.net BE:663277603-2BP(2000)
西村大輝選手のレース前の朝食。 https://cyclist.sanspo.com/425373
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食生活を変えて性格、生活が改善した方、どんな変化があった？
1: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 17:07:51
主は甘いものが好きなせいか疲れやすく何もする気力が起きません。食生活を変えて性格や生活が改善された方がいましたらどう変化があったか教えて下さい。
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【朗報】「食事時間を12時間内に収めるだけで痩せて健康になる」ことが判明
1: 名無しダイエット 2018/09/22(土) 19:10:24.63 ID:SrsJ25pb0● BE:324064431-2BP(2300) ＜我々の体内時計は、１日の間の食事の始まりと絶食開始の時間を察知して、栄養吸収と代謝・修復のサイクルを切り替えているらしい。その規則さえ守っていれば、糖質と脂質の多い…
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低所得層「昼はアイス一本」「夜はインスタントラーメン」日本人の栄養格差、深刻に…
1: 名無しダイエット 2018/09/10(月) 09:56:09.54
低所得層の子どもはそうでない子に比べ、成長に欠かせないタンパク質や鉄の摂取量が少ないなど栄養面の格差があることが、 研究者による子どもの食事調査で三十日までに分かった。差は主に給食のない週末に生まれ…
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食費を死ぬほど抑えたいから
1: 名無しダイエット 2018/08/30(木) 23:35:49.296 ID:zQGOPw+x0
とりあえず外食の頻度を少なくしたい
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【悲報】糖質制限2日目のワイ、早くも米が食いたい
1: 名無しダイエット 2018/09/03(月) 02:28:04.89 ID:yikZJPFzd
つらい
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アメリカの食文化で驚いたこと「1人前の量が多すぎる」「炭酸水が普通の水より安い」
1: 名無しダイエット 2018/09/15(土) 13:24:55.90 ID:JzskYEX70 BE:123322212-PLT(13121)
アメリカに初めて来た人にとって、アメリカの“食“は驚きに満ちているかもしれない。 2011年にインドからやってきた、リンクトインのシニアソフトウエア・デザイナーのアニ…
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スーパーの肉を生で食べる派なんだけどわかるやついる？スーパーの肉を生で食べる派なんだけどわかるやついる？
1: 名無しダイエット 2018/09/14(金) 01:56:45.342 ID:InMv0lRb0 あたったことはない
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【女性】ダイエット中、暴食してしまった事ありますか？
1: 名無しダイエット 2018/09/16(日) 09:56:02
食事制限と運動で1カ月ちょっとで2キロ痩せましたが昨日の夜、嫌な事があり暴食(アイス、パン、お菓子など色々)てしまいました。今日の食事はかなり控えめ、運動をしっかりするつもりですが、なんであん…