「 健康 」 一覧
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【健康】頑固な肩こり対処法教えて！
1: 名無しダイエット 2018/04/01(日) 09:00:01
頑固すぎる肩こりに悩んでます。頭痛と吐き気もセットでついてくるので病院に行ったのですがただの肩こりとの診断。病院で教えてもらったストレッチを毎日やるもののましにはならず。これは効いた！とい…
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脂肪吸引した男27歳が質問に答えるよ
1: 名無しダイエット 2018/03/29(木) 18:18:54.07 ID:kaODwb0+MNIKU お腹と胸をやった 体重は-3kgくらい 胸の肉とれたのが1番嬉C
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【三重】海女はなぜ長寿？…鳥羽に食・体力など研究拠点
1: 名無しダイエット 2018/03/28(水) 13:51:30.62 ID:CAP_USER9
三重県鳥羽市浦村町の市立海の博物館に三重大学が２５日、「海女研究センター」を開設した。 海女漁と海女文化に関する教育研究活動を進め、伊勢志摩の活性化に貢献する活動拠点を目指す。駒田美…
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科学的根拠の無い健康食品一覧、青汁、水素水、黒酢、ウコンなど
1: 名無しダイエット 2018/03/26(月) 19:27:30.11 0
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科学的根拠の無い健康食品一覧、青汁、水素水、黒酢、ウコンなど
1: 名無しダイエット 2018/03/26(月) 19:27:30.11 0
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レモンで健康に 生活習慣病予防に効果期待
1: 名無しダイエット 2018/03/27(火) 21:53:17.82 ID:8pCzTrrz0● BE:661986956-2BP(2000)
ビタミンＣが豊富なレモン。近年の研究では、高血圧や肥満、骨粗鬆（こつそしょう）症の改善にも役立つ可能性があることが分かり、美容効果にとどまらず、生活習慣病を予防す…
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放置すれば突然死の危険も。健康診断の盲点、トリプルリスク「血圧」「血糖」「血中脂質」
1: 名無しダイエット 2018/03/26(月) 23:47:27.77 ID:Dc9IaajC0● BE:338216637-2BP(2000)
食べ過ぎ、飲み過ぎ、運動不足などにより、放っておくと太りがちな働き盛りのサラリーマン。そうなると心配なのが健康診断だ。 「自分はメタボとは診断されてないからまだ…
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【健康】第二次世界大戦中に米海軍が開発した「2分以内に眠りにつく方法」とは？
1: 名無しダイエット 2018/03/26(月) 23:18:54
1.肉体的にリラックスする方法椅子に座り、机の上に足をのせて、両膝を離して水平に伸ばします。手は膝の間に置きます。目を閉じて、顎を胸の上にのせるように引きます。ゆっくりと深く、定期的に深呼吸…
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わい経営者、ストレスで4ヶ月で10kg痩せ不眠症になる
1: 名無しダイエット 2018/03/26(月) 02:29:40.47 ID:G5VeEod40
寝れんンゴ。。。
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【研究】成人の1%に睡眠時間10時間以上必要な「ロングスリーパー」と５時間以下で十分な「ショートスリーパー」がいるとされているが実際は？
1: 名無しダイエット 2018/03/26(月) 10:56:11.70 ID:Qcsfqupp0 BE:837857943-PLT(16930)
成人の１％ほどに睡眠時間が１０時間以上必要な「ロングスリーパー」と、５時間以下で十分な「ショートスリーパー」がいるとされる。 筑波大学のグループは睡眠にかかわる特…