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175/120の痩せ型ぽっちゃりだけど夏までに3kg痩せたいンゴ

   

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1: 名無しダイエット 2018/05/15(火) 01:38:50.11 ID:qdfJd+AQa
皮下脂肪とか内蔵脂肪とか落としたいンゴけど
食事制限とか運動とかしなくても減らす方法ないンゴ？

ようやくダイエットする決心が固まったからアドバイスくれンゴ


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