ホーム > ダイエット > 食事の時の水分を摂る量ってどれくらい? 2018/09/12 1: 名無しダイエット 2018/09/11(火) 11:48:19 私は一回の食事で1000ml~1500ml摂ります。昔からというか、家族みんながそんな感じで友人に多すぎない?と指摘されて初めて気づきました。これは多いですか?皆さんはどれくらい飲みます?▼関連記事飯食うときにやたら水とかお茶飲むやつwwwww 続きを読む - ダイエット, 食生活・内容