ホーム > ダイエット > 週2.3で4kmジョギングしてるんだが痩せないんだが・・・ 2018/10/03 1: 名無しダイエット 2018/10/02(火) 20:05:08.767 ID:wquMj6Z40 4キロ20分 先週は走れなかったけど距離か時間増やした方がええんかな 続きを読む - ダイエット, ダイエット・全身