【!?】おやつに毎日ツナ缶食べてたけど一缶1300kcalもあるのかよwwwww
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どうりで太るわけです
いなばライトフレーク かつお油入り水煮
1缶70gあたり(液汁含む) エネルギー1301kcal、たんぱく質12.2g、
脂質9g、炭水化物0.1g、ナトリウム250mg(食塩相当量0.6g)
![無題](http://livedoor.blogimg.jp/diet2channel/imgs/7/e/7e6509dc-s.png)
http://www.inaba-foods.jp/products/detail/145
いなばライトフレーク かつお油入り水煮
1缶70gあたり(液汁含む) エネルギー1301kcal、たんぱく質12.2g、
脂質9g、炭水化物0.1g、ナトリウム250mg(食塩相当量0.6g)
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