小さい頃から、朝食べれば健康!集中力が違う!抜くと太りやすくなる!と教育されてきた
記事元:スレを立てるまでに至らない愚痴・ 悩み・相談part56
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24 名無しさん@おーぷん sage 2016/11/23(水)04:16:01 ID:xI9
みなさん朝ごはんって食べてる?
小さい頃から、
朝食べれば健康!集中力が違う!抜くと太りやすくなる!
と教育されてきた。
けれど最近は、朝は排泄の時間だから食べないor軽くすべき。
なんて説が出てきてしまった。
正直体が楽な気がするのは後者。ただ教科書とか国発信の3次資料とかで
長年朝食を食べるべき洗脳されてきたから、どっちが良いのかよく分からん。
突き詰めれば、個人による、で終わってしまうんだろうけど。
他の人はどうなんだろーと思って聞いてみた。
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