ニュースログ

今年からランニング始めるんだけど、経験者来てくれ

   

sports_run_syoumen_man2

1: 名無しダイエット 2019/01/01(火) 22:31:45.157 ID:n1BgNa7kp
今日から始めた
1キロ6分で2キロが限界なんだけど、どうすりゃ10キロ50分を走りきれるようになる？
事情があって、どうしても年末までに10キロ走り切らなきゃダメなんだ
3年前まで柔道してたデブ


続きを読む

 - ダイエット, ランニング&ジョギング

×