ホーム > ダイエット > ダイエットニキ「絶食で痩せると太りやすい身体になるぞ」ワイ「ほーん」 2019/01/16 1: 名無しダイエット 2019/01/15(火) 21:19:43.26 ID:7pR6Cy/Hr ワイ「つまり絶食して痩せてから筋トレしてPFCバランス考えた飯食えば効率的に筋肉増えるんじゃね?」 続きを読む - ダイエット, ダイエット・全身