プランク一年続けたら痩せた。３０秒から始めて…

2019/01/25

記事元：育児している奥様4774
https://mao.2ch.net/test/read.cgi/wom/1548150682/803

803 Ms.名無しさん sage 2019/01/22(火) 21:30:02.83 0
プランク一年続けたディンはやせたわよ

814 Ms.名無しさん sage 2019/01/22(火) 21:31:50.16 0
>>803
うちのディンもやせてたわ
健康診断の結果も一年で正常になっててたわ

855 Ms.名無しさん sage 2019/01/22(火) 21:38:44.99 0
>>803
一日どれくらい

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