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ガチで痩せたいんだけどダイエット詳しいやつ来てくれ

2016/12/03

0510-00

1: 名無しダイエット 2016/12/02(金) 20:14:32.510 ID:5wxqR8jV0

寒い中走ってこようかと思ってるちょっと小走りしたら3分経たずに息が上がってしまったんだけど
継続してればだんだん息上がらなくなるのか？

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