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糖質制限ダイエット始めたんだけど卵の黄身って食べない方がいいの？ [無断転載禁止]©2ch.net

   

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1: 名無しダイエット 2017/01/26(木) 05:36:00.601 ID:QAF3B1+M0
卵の黄身はカロリー高いから糖質制限中も食べない方がいい説
卵は完全栄養食だし糖質制限中はカロリー考えなくていいから黄身も問題なく食べた方がいい説

どっちを信じたらいいの？

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