ホーム > ダイエット > 1ヶ月で10kg痩せたいやが 2017/01/29 1: 名無しダイエット 2017/01/27(金) 22:45:20.98 ID:OJy7JvA2a 170cmの70kgとかいうチビデブなんやが とりあえず痩せたい 今はランニングとダッシュ混ぜた奴と クランチだけやってる でも食う量が多いんかあんま痩せへんねや やっぱ食事制限も大事なんか? DHC カルニチン 60日分 300粒 (PR) 続きを読む - ダイエット, ダイエット・全身