【悲報】「塩水を大量に一気飲みする」という健康法が若い女性の間で流行る→医師「どう見ても危険」

塩水で腸内洗浄？

「塩水洗浄」ということばで検索サイトで調べると、「便秘解消に抜群の効果あり」「塩水洗浄で腸内デトックス」などダイエットに関する多くの記事が表示されます。
内容はだいたい同じで、「空腹時に１リットル程度の塩水を一気に飲む」「するとおなかを下して、その結果、腸が『洗浄』される」などと説明しています。
なかには、「正しく行えばとてもいいことばかりで、副作用はありません」と書かれた記事もありました。

ツイッターにも「体重が減った！」といった「体験談」が多く投稿され、中には３０００回以上リツイートされた投稿もあります。
その一方で「苦しい」「つらい」といった否定的な体験もありました。実際はどうなのでしょう。
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20170206/k10010866251000.html