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砂糖断ちに成功した人の経緯を教えてください

   

1: 名無しダイエット 2017/02/04(土) 14:27:14
私は甘いものが大好きです。
特にこの時期温かい甘いカフェオレ最高です。
でも健康の為に砂糖断ちをしたいと考えています。
人工甘味料などは使いたくないです。
砂糖断ちした方、アドバイス頂けると嬉しいです！宜しくお願いします。
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