今更ライザップやろうか迷ってる
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ライザップってそれなりに効果あるって聞くけどどうなの？
というのもちょっと仕事で事務から物流に飛ばされたんだが思った以上につらい
182の110キロでハンドリフト使うだけでゼエゼエなってるからとにかく脂肪落としたんだよ
というのもちょっと仕事で事務から物流に飛ばされたんだが思った以上につらい
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