ＥＭＳの筋トレ機器使い始めたんだが

記事元：EMSの筋トレ機器使い始めたんだが
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1487883728/

1名無しさん＠おーぷん2017/02/24(金)06:02:08ID:iIT（主）
腹がビックンビックンして面白い

これって結構痛い位の強さで続けたらいいのかな？



2名無しさん＠おーぷん2017/02/24(金)06:16:13ID:TEY
いつから使ってるの？筋肉痛くる？



3名無しさん＠おーぷん2017/02/24(金)06:22:26ID:iIT（主）
昨日から使い始めた
今のところ筋肉痛は少しある感じ

今も使ってるけど腹筋がぎゅーっと引っ張られて気持ちいい
EMS＋食事制限＋運動で夏までに腹筋割れるかなぁ


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