やる気が出ない…心の老化度診断チェックリスト

5つ以上当てはまった方は心の老化が進んでいる可能性が高いと言えます。

心の老化度診断テスト
□ 人に会うのが面倒くさい
□ おしゃれをするのが楽しくない
□ 最近笑わなくなった
□ 最近泣かなくなった
□ 人の悪いところばかりが目につく
□ 集中力がない
□ 体を動かすのがおっくう
□ 食べものへの関心が薄くなった
□ 後悔することが多い
□ 新しいことにトライしていない
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心のアンチエイジング10カ条
●その1：恋をする
●その2：運動をする
●その3：よく笑う、思いっきり笑う
●その4：楽観的に考える
●その5：怒らない、嫉妬しない
●その6：緑の中を散歩する
●その7：音楽を聴く
●その8：よく写っている自分の写真を眺める
●その9：楽しい予定を立てる
●その10：ブランド品、お気に入りアイテムを持つ
http://news.livedoor.com/topics/detail/12809418/