ホーム > ダイエット > ふくらはぎ太もも25 ⑥ 2017/03/20 引用元:【それは】ふくらはぎ太もも25【脂肪です】http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1463291451/618: 2016/11/19(土) 02:02:49.50 ID:qqW5T3kl.net 寝転がって片方の膝を立てて、 その上にもう一方の脚のふくらはぎをのせて グリグリしたら気持ち良かった これのちゃんとしたやつが筋膜リリース? 続きを読む - ダイエット, 体型