ニュースログ

ダイエット中のチートデイについて語りたい！！

   

00
1: 名無しダイエット 2017/03/29(水) 10:38:24
ダイエット中のみなさんは普段はカロリーを抑えて
何週間かに１度たくさん食べて停滞期脱出、
飢餓状態じゃないよと体をだますチートデイを取り入れてますか？
増えた体重はどのくらいで戻るかなど効果や意見を教えてください(^O^)

停滞期があるからこそ急成長がある(Sサイズ長袖Tシャツ白ｘ文字黒) (PR)

続きを読む

 - ダイエット, ダイエット・全身

×