ニュースログ

【激震】筋肉の為にタンパク質メインの食事に変えた結果ｗｗｗ

2017/04/15

1: 名無しダイエット 2017/04/14(金) 10:55:14.709 ID:srtHR1vQM

めっちゃ屁が臭いんだが？

おならしりとり(PR)

続きを読む

- ダイエット, 食生活・内容

Tweet

関連記事

: ベンチプレス80kg上がるのに腕立て全然できない

1: 名無しダイエット 2018/03/13(火) 00:36:50.77 ID:Ngyl4UP9

9か月前からジムでウェイトトレーニング開始。ベンチプレスを30kgから初めて、ようやく80kgを4回まで上がるようになった。で、昨日、腕立て伏せどれぐらいできるようになったかなーと思ってやって…

: 筋トレとかいう人生捗りまくるのに何故かイメージ悪い趣味ｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2018/10/07(日) 00:10:04.06 ID:mHSagDW+0

誰が悪いイメージつけてん

: ダイエットに関する6つの極意を伝授する！！

1: 名無しダイエット 2017/04/28(金) 19:57:38.20 ID:E85nx0Pc0

1.高蛋白・低脂質・中糖質を心掛けよう具体的に言うのなら蛋白質が80～100g程度。脂質が10～20g程度。糖質が120~150g程度 2.カロリー収支(摂取カロリー – 消費カロリー)は-1000～1200k程度がベス…

: 糖質制限でめちゃくちゃ痩せた大学生だけど質問ある？

1: 名無しダイエット 2016/12/30(金) 15:56:34.036 ID:e3/ba76l0

177cm/101kg/42%から5ヶ月で63kg/11%まで痩せました除脂肪体重が2.5kg減量で体脂肪は35kg減量ちなみに今は普通の食生活してる

マンガで分かる肉体改造糖質制限編(PR)

: 彼女に「なんでコンビニ店員に気を使うん？」って言われたんやが

引用元:彼女に、なんでコンビニ店員に気を使うん？って言われたんやがhttp://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1494885474/1: 2017/05/16(火) 06:57:54.49 ID:rLXrRmjA0.net
レジでお願いしますと言う。商品をバーコードが上になる様に置く。精算後ありがとう…

: 【朗報】乃木坂46松村沙友理、痩せてクッソ可愛くなるｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2017/05/30(火) 22:56:25.38 ID:JHfWD+fK0

可愛いまるねぇ ■補足松村沙友理（まつむらさゆり、1992年8月27日 – ）は、日本のアイドル、ファッションモデルであり、女性アイドルグループ乃木坂46のメンバー、『CanCam』の専属モデルである。大…

: サバの水煮缶の最も美味しい食べ方

1: 名無しダイエット 2017/05/10(水) 15:38:59.41 ID:aoCkrRZha

おしえて

: たまに1人暮らしやのに家で鍋作ってる奴いるけどなんでなん？

1: 名無しダイエット 2018/11/26(月) 12:11:43.05 ID:IX9Xdni7M

しかも家族用みたいなでかいの

: 俺のアメリカ人並みの朝食ｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2017/06/15(木) 06:49:46.545 ID:XzC/1nTZ0

: 【画像】国民的美少女の高橋ひかるがショーパン姿ですらり美脚「サンデー」グラビア

1: 名無しダイエット 2017/06/07(水) 04:42:08.74 ID:CAP_USER9

　2014年に「第14回全日本国民的美少女コンテスト」のグランプリに輝いた女優の高橋ひかるさんが、7日発売のマンガ誌「週刊少年サンデー」（小学館）28号の表紙と巻頭グラビアに登場した。　高橋さん…

PREV: ひよこちゃん……ごめんね……と目をつぶりながら食べた
NEXT: オンナさん、究極のダメージジーンズを求めた結果ｗｗｗｗｗ(※画像あり)

×