糖質制限ダイエット中俺の今日の食事を評価してくれｗｗｗ
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お豆腐(木綿) 600g (200×3食)
100円カルパス(50g×二本)
ダイエットコーラ1.5L
4Pチーズわさび味 (15g×4)
評価してくれ
100円カルパス(50g×二本)
ダイエットコーラ1.5L
4Pチーズわさび味 (15g×4)
評価してくれ
▼同じ人の前日の記事(たぶん)
飲むヨーグルト2L…糖質130g
刺身こんにゃく…糖質9.5g
ウインナー 2袋…糖質14g
ダイエットコーラ1.5L…糖質0
ヨーグルトはソウルフードだから糖質制限中でもこれがなきゃ無理 成人男性の1日の糖質目安は330gらしいので半分に抑えてる
糖質制限してる俺の昨日の食事ｗｗｗどうなんこれ？
飲むヨーグルト2L…糖質130g
刺身こんにゃく…糖質9.5g
ウインナー 2袋…糖質14g
ダイエットコーラ1.5L…糖質0
ヨーグルトはソウルフードだから糖質制限中でもこれがなきゃ無理 成人男性の1日の糖質目安は330gらしいので半分に抑えてる
糖質制限してる俺の昨日の食事ｗｗｗどうなんこれ？
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