ホーム > ダイエット > 脂肪1kgを落とすには7000kcalの消費が必要ってよく言うじゃん? 2017/05/17 1: 名無しダイエット 2017/05/12(金) 23:49:40.330 ID:Xf0iS/AjM 1週間前にダイエット開始 1日あたり1000kcal消費する運動をずっと継続 今日体重計に乗ったら1週間前より3.5kg減 驚いて何度も体重計に乗り直したけど結果は変わらず なんで? 続きを読む - ダイエット, ダイエット・全身