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こんな感じのダイエット食生活なんだけどどんくらい痩せられるかな

   

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1: 名無しダイエット 2017/06/19(月) 12:14:25.185 ID:w5QqpzO0a
サラダチキン✕1
サラダ(コンビニで売ってる奴)✕1
ゆで卵✕1
納豆✕1
ヨーグルト200g
ヤクルト✕1

サプリ
ビタミン&ミネラル
亜鉛
DHAフィッシュオイル
BCAA


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