【女性】ダイエットが続かない理由を発表していこう
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筋トレと食事制限（間食やめる、夕飯の白米食べない）のダイエットを始めて
2週間経ちましたが、昨日今日と体重と体脂肪率が増えていて心が折れそうです。
体重増加の原因は便秘です。
ダイエットしていないときは、便秘なんて縁知らずなのに…
いつもだったら、ここでムシャクシャしてやけ食いするところですが
耐えます！！
みなさんのダイエットを辞めてしまう理由教えて下さい！
2週間経ちましたが、昨日今日と体重と体脂肪率が増えていて心が折れそうです。
体重増加の原因は便秘です。
ダイエットしていないときは、便秘なんて縁知らずなのに…
いつもだったら、ここでムシャクシャしてやけ食いするところですが
耐えます！！
みなさんのダイエットを辞めてしまう理由教えて下さい！
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