ホーム > ダイエット > 夕食は食べてもサラダチキン食後はジムで筋トレ、ラン8kmスイム500～800mを週5～6日。これだけやってるのになんで痩せないんや… 2017/12/30 1: 名無しダイエット 2017/12/17(日) 11:22:42.33 ID:QpfP3sAY0 夕食ほとんど抜いてるのに...食ってもサラダチキンだけ、食後はジム行って腹筋100回筋トレ15分、ラン8km、スイム500m～800m週5～6日やってんのにさぁ... 続きを読む - ダイエット, ダイエット・全身
