「 筋トレ・胸 」 一覧
-
-
ベンチプレス50kgを8回3セットできるってすごいか?
1: 名無しダイエット 19/06/09(日)13:04:39 ID:von ワイ筋トレーニーなんやが
-
-
【速報】ジム通いのワイさん、遂にベンチプレス100kg達成する!!!!!!
1: 名無しダイエット 2019/03/24(日) 11:08:33.42 ID:OPHqSjK20
約11ヶ月かかったンゴ そこそこ嬉C
-
-
毎日腕立て腹筋背筋50回やってるけどさ
1: 名無しダイエット 2019/03/14(木) 03:52:40.438 ID:XDi6COURa
まあムキムキにはなるよ
-
-
【悲報】日本の成人男性の57%が腕立て伏せ10回すら出来ないことが判明wwwwwwwww
1: 名無しダイエット 2019/03/06(水) 12:07:25.20 ID:5ce94APn0
アカンやろ
-
-
筋トレ始めたばかりなんだがベンチプレス80kgだった。なかなか良くね?
1: 名無しダイエット 2019/02/21(木) 19:18:51.230 ID:9AgF2g9Jr
なかなか良くね? 身長183cm体重85kg
-
-
ワイの友達が「ベンチプレス100kg挙がった!」って自慢してきたんだがwwwこれすごいかw?
1: 名無しダイエット 2019/02/10(日) 22:58:37.71 ID:oz9YC7lJ0
すごいんか? ラグビー部とかは普通に140kgぐらい挙げるんやろ?
-
-
【実況】みんなで筋肉体操_第2弾 1日目『腕立て伏せ』 なんか1人増えててワロタwww
1: 名無しダイエット 2019/01/07(月) 18:24:05.61 ID:Bnbw5cgV
1/7 (月) 23:50 ~ 23:55(5分) 最新の理論を駆使した筋トレを、テレビを見ながらレッツトライ! 今回は、分厚い胸板、力強い上半身を作る「腕立て伏せ」。もちろんメニューは第一弾とは違います。…
-
-
プッシュアップバー買ったからこれで男らしい大胸筋手に入る?
1: 名無しダイエット 2018/07/28(土) 20:32:13.789 ID:y6UrMu9m0
ダイソーの買った 厚い胸板作るぞ(`・ω・´)
-
-
【悲報】ワイ、ダンベルベンチプレス30kg10回を達成したのに大胸筋がしょぼい
1: 名無しダイエット 2018/05/19(土) 20:32:55.34 ID:JCYhn5yF0
マッチョになりたいのに
-
-
【急募】胸筋の怪我に詳しい人
1: 名無しダイエット 2018/08/11(土) 10:50:13.03 ID:qvlnYV+S0 胸筋鍛えてたら肩の前面の部分がめっちゃ痛いんやが 筋を痛めたような感覚