「 食生活・内容 」 一覧
-
-
成人男性の1日の摂取㌍目安2650kcal←これ
1: 名無しダイエット 2018/11/07(水) 16:45:59.82 ID:yA39SG0X0
無理だよね おやつと昼飯だけで2500超えるわ
-
-
友達の家に泊まったんだけど朝食の食材が割とマジでヤバかった
1: 名無しダイエット 2018/11/10(土) 10:25:03.829 ID:7bVzDQsBM
生ハムの原木 ベーコン ハム サラミ フランスパン 食パン1斤 ホテルブレッド1斤 各種チーズ アボガド トマト レタスやスライス玉ねぎ蒸し済みジャガイモ バター オリーブオイル 岩塩 ゆ…
-
-
【悩み】満腹感が続かないんだけどなんでなん？？
1: 名無しダイエット 2018/11/06(火) 11:00:21
とりあえず食事をしたら一瞬は満腹になるのですが、すぐまたお腹が空きます。かと言ってお菓子等の間食には興味がなく、また何らかの食事がしたくなります。腹持ちがいいと言うお米もしっかり食べてます…
-
-
昼に菓子パン2、3個しか食べないワイよりカップ麺しか食べない同僚の方が痩せてる・・・
1: 名無しダイエット 2018/11/09(金) 13:02:49.89 ID:53tF4+I4r
こんな理不尽があってええんか？
-
-
朝マックドカ食いすると1時間くらい気絶する現象ｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2018/11/07(水) 10:23:56.35 ID:XWWWi00m
なんなんやろなあれ
-
-
酒控えたら1ヶ月で3kg痩せてワロタｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2018/11/08(木) 12:26:33.720 ID:Mw7KuTuc0
85→82になった 飲みすぎちゃダメだね
-
-
わいデブ、コメダ珈琲で朝食に1000円以上使ってしまう
1: 名無しダイエット 2018/11/07(水) 09:55:44.90 ID:8QJj98qX0
モーニングだけでは足りんからミックストースト追加するンゴ
-
-
糖質制限ダイエット中の微デブワイ(21)、ステーキ600gをペロリ！
1: 名無しダイエット 2018/11/06(火) 20:00:41.06 ID:QK0JQ4qar
ご飯なしだったけど美味しかった！！！
-
-
コーラゼロを毎日1.5Lくらい飲み続けた結果ｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2018/10/24(水) 10:57:22.61 0
足がむくみまくる
今日からやめますわ・・・
-
-
蕎麦ダイエット始めたから蕎麦に合う一品料理教えて
1: 名無しダイエット 2018/11/04(日)12:44:04 ID:XaN
お願いします！できれば家で手軽に作れるもので