「 筋トレ・全身 」 一覧
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【画像】ワイ、5ヶ月のジム通いで「細マッチョ」になるｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2019/09/12(木) 14:28:12.30 ID:XhWaT5Yg0
4月 9月現在（いま）
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ワイ筋トレリーマン、寝不足でキツいｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2019/09/12(木) 07:25:45.23 ID:nAHWfWEGM
まだ2日もあるんか…
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ワイ筋トレリーマン、寝不足でキツいｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2019/09/12(木) 07:25:45.23 ID:nAHWfWEGM
まだ2日もあるんか…
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家での筋トレの仕方、教えてクレメンスｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2019/09/11(水) 23:16:09.03 ID:mug/kKwg0
家で出来て、効果的なの教えてンゴ
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ワオ「筋肉つけたい」お前ら「まず太れ！脂肪を筋肉に変えろ」←これｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2019/09/11(水) 18:36:57.81 ID:BN8Qbbhga
マジなん？
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三大筋トレで必要ない種目「デッドリフト」「スクワット」
1: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 15:14:39.98 ID:l51HN83Er
何
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最近筋トレしてるんやが性欲がえぐくなって草ｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 14:52:21.92 ID:WqmXF7g8a
今日3回やってるのにまたしたくなってきた
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筋トレって初めて最初のうちは効果は実感できないしその間に挫折しちゃうよなｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 13:11:27.21 0
続けることがまず大変だわ
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筋トレって初めて最初のうちは効果は実感できないしその間に挫折しちゃうよなｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 13:11:27.21 0
続けることがまず大変だわ
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108kgワイ ゴールドジムに通うも筋トレの難しさに萎える
1: 名無しダイエット 2019/09/09(月) 03:58:20.13 ID:4Unz/qvNH
思ったところに効かへん しかも来る筋肉痛は1日後