「 筋トレ・全身 」 一覧
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身体鍛えるのにマシン使ってる奴ってダサくない？
1: 名無しダイエット 2017/11/03(金) 12:31:48.20 ID:l0YHyhyS
ダンベルとかバーベルくらいならわかるけど
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身長180で体脂肪13くらいとして何kgあればガッチリ体型？
1: 名無しダイエット 2017/11/08(水) 03:18:01.957 ID:3cKhdgPFM
スタイリッシュはもういやだわ
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筋肉ないやつってどうやって女を守るの？
1: 名無しダイエット 2017/11/06(月) 21:46:45.54 ID:XDEUpq/p
チンピラに絡まれても何もできない
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太りにくい人はどう筋肉をつければいいの？
1: 名無しダイエット 2017/11/05(日) 16:06:51.603 ID:kfLhRN9b0
この一週間相当食ったのに体重がピクリともしてない 筋肉も全く大きくならない
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【画像】筋トレ初めて三ヶ月だけど俺の肉体どう？
1: 名無しダイエット 2017/11/04(土) 17:26:27.428 ID:SF8UVZsT0
ベンチは45kg
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筋トレ始めたけど上司も取引先もいざとなれば力づくで葬れると思うと得られる謎の全能感に包まれてるわ
1: 名無しダイエット 2017/10/25(水) 19:59:42.375 ID:4mZ1UJ750
なんか筋肉と一緒に心も成長し始めた
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1週間の筋トレメニュー見てくれませんか？
1: 名無しダイエット 2017/11/02(木) 19:07:02.82 ID:7GWTilLm0ちょっと初心者なんで稚拙な組み方ですが
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ダルビッシュが、筋トレ=使えない筋肉を証明した
1: 名無しダイエット 2017/11/02(木) 13:13:47.63 ID:3t36R9Cc
ダルビッシュがワールドシリーズで醜態を晒したことで、筋トレ=使えない筋肉であることが確定した イチローは正しかったね
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Amazonで筋トレ器具買ったんだけど、発送がコロンビアからなんだけどｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2017/11/02(木) 11:27:13.882 ID:l9cy2SAJ0
いつ届く？ 土日に届くとまずい
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筋トレは酒飲みの方が有利で適してるよな
1: 名無しダイエット 2017/10/29(日) 18:13:24.98 ID:pGPkdQPo
トレより辛い食ってカロリーオーバーを楽して稼げるしビール4本飲むだけでご飯大盛4杯食べたと同じやから 少食の俺にはビールは神だわ