「 筋トレ・全身 」 一覧
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【画像】ワイの筋トレの成果褒めて欲しいんやが
1: 名無しダイエット 2017/07/14(金) 00:42:04.65 ID:+8P6AGd80
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身体鍛えてシャツ着たら腹はスカスカなのに胸元ぴっちりなんだが
1: 名無しダイエット 2017/07/05(水) 14:42:17.556 ID:rycfN6c20
身体鍛えた者に対する仕打ちひどすぎない？
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筋トレしてない奴って人間として劣ってるよな
1: 名無しダイエット 2017/07/09(日) 17:02:24.68 ID:8ny28vt00
体がだらしない奴はそれだけで見下してるわ
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【画像】筋トレの成果見て欲しいんや！
1: 名無しダイエット 2017/07/08(土) 22:26:05.18 ID:v74Jgq0W0
褒めて下さい
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【朗報】ワイ、半年の筋トレで海でも恥ずかしくない程度の体を手に入れる
1: 名無しダイエット 2017/07/09(日) 06:39:56.17 ID:pDImSvtV0
あとは少し焼けば平均以上ぐらいはあるやろ
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【画像あり】半年筋トレしたんだが、アドバイスくれ
1: 名無しダイエット 2017/07/09(日) 11:32:49.507 ID:4+SL0u/V0
一月から夏に向けて筋トレした
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筋トレアホ「○○社のプロテインは25gに対して××社のは18gしか取れないから糞！ゴミ！」
1: 名無しダイエット 2017/07/10(月) 09:24:05.91 ID:sw9B+Mofd
数g単位の事気にしてアホやないの？
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筋トレ本「たんぱく質は体重の二倍グラムとれ」
1: 名無しダイエット 2017/07/05(水) 13:31:43.22 ID:+Iid9/Rf0
きつすぎやろ
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【画像】筋トレ続けてるんだが経過を見てほしい(ビフォーアフター)
1: 名無しダイエット 2017/07/05(水) 23:19:35.637 ID:s1vkxLu10
2月 5月 どう？
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筋トレで話題のサプリBCAAは効果あるの？
1: 名無しダイエット 2017/07/05(水) 22:04:21.035 ID:GnN3Z5z00
あるなら買いたい ■補足BCAAとは、Branched-Chain Amino Acidsの頭文字からとった略称で、日本語では分岐鎖アミノ酸と呼ばれます。３つのアミノ酸のバリン、ロイシン、イソロイシンがこのBCAAです。タ…