「 筋トレ・全身 」 一覧
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【オススメ】現役ボディビルダーだが質問あるか？
1: 名無しダイエット 2015/11/15(日)06:46:47 ID:yIX
本家２ちゃん出鱈目多すぎ業者多すぎ以下スペックボディビル歴 １７年国際大会 入賞多数国際審査員資格あり身長と体重は一発で特定されてしまうので勘弁なメニュー作ってくれとか、ここを鍛えたいんですとかそう…
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【質疑】ジムが閉まってて暇な筋トレマンですが
1: 名無しダイエット 2016/12/31(土) 12:24:49.401 ID:HfsQwUzH0
体や健康について質問があればお答えします
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筋トレ前俺「ひぃっ……不良怖い….ヤンキー怖い….ごめんなさい……」
1: 名無しダイエット 2016/12/30(金) 09:07:04.865 ID:x+hwZ5UD0
筋トレ後俺「あー喧嘩してーｗおいそこのヒョロガリメガネ何見てんの？ボコされたい？ｗ」 筋トレって本当神だわ ▼関連記事DQNに絡まれた時のために筋トレしてるけど
筋トレが最強のソリューシ…
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筋トレ始めたけどこんな感じでいい？
1: 名無しダイエット 2016/12/30(金) 01:35:15.326 ID:UcBs5AgPp
1日目: ダンベル12kg左右10回×3セット 腕立て(プッシュアップバー)幅狭め、普通、広め各20回 腹筋ローラー10回×3セット 2日目: ダンベルプレス12kg×3セット ディップス？10回×3セット 腹…
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筋トレのデメリットって単純に疲れることだよな
1: 名無しダイエット 2016/12/27(火)21:53:53 ID:kSD
わりと最大のデメリットやろこれ
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運動と筋トレしたら自信つくかな？
1: 名無しダイエット 2016/12/27(火) 03:06:44.541 ID:GDsPnjfF0
もうニートを辞める ▼関連記事星野源の「自分に自信をもつ方法」が正解すぎる
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一番お金がかからない趣味「スポーツジムで筋トレ」説
1: 名無しダイエット 2016/12/26(月) 22:13:22.55 ID:PX+gNuLM0
ボケなしのガチなやつで御免やで
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【画像】ワイ、筋トレでプロ野球選手並みの肉体を手に入れることに成功！！！
1: 名無しダイエット 2016/12/26(月)21:24:56 ID:v6G
inbody測定の結果どや？(ﾄﾞﾔ
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筋トレでオールアウトってあるけど、足のオールアウトしたら家に帰れないじゃんｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2016/12/25(日) 11:50:13.43 ID:Lj75OvQU0XMAS
足のオールアウトするやつってどうやってジムから帰るんや？ ▼関連記事筋トレってもう出来ない！ってとこから追い込むって聞くけどさ
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1: 名無しダイエット 2016/12/25(日) 11:50:13.43 ID:Lj75OvQU0XMAS
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