「 筋トレ・全身 」 一覧
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【朗報】ワイ筋トレ民、99％のお前らをワンパンできる(※画像あり)←普通にすごくて草
1: 名無しダイエット 2019/02/10(日) 17:58:43.27 ID:oz9YC7lJ0
煽られても何とも思わん
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【悲報】筋トレ民、ベンチプレスばかりやってスクワットやる奴が少な過ぎるｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 18:42:17.78 ID:tz6agw/X0
ジム行ってるんやが体感でフリーウェイトコーナー居るやつでスクワットやってる奴10人に1人ぐらいやわ
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腹筋20回、腕立て伏せ15回、懸垂1回←これが男としての最低条件だからなwwww
1: 名無しダイエット 2019/02/10(日) 18:21:01.32 ID:AYHK8VAW0
まさかこれもできないガリヒョロはなんJにはいないよなwwww?
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【疑問】筋トレに執着する必要ってあるのかしら？？？？？
1: 名無しダイエット 2019/02/05(火) 00:09:19.07 ID:8KNIUPMg0
健康のため、汗をかくために通う程度だわ。仕事もあるし週一回がいいとこね。 こんなもんで十分よ。
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筋トレマン「筋トレは余裕ができる」ワイ「筋トレしないと余裕出来ないのかよw」筋トレマン「！！」
1: 名無しダイエット 2019/02/10(日) 23:47:08.22 ID:CX+vH99h0
筋トレマン「バカにしてんじゃねえぇぇぇ！！お前なんて喧嘩したらすぐ〇せるからな！！」 あいつらすぐ切れるのなんで？
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【悩み】ワイデブ筋トレをしてムキムキになりたい・・・・・・
1: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 20:08:04.63 ID:ISlplnPV0
まず何すればええんや、ちなグッズみたいなのは持ってない
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半年前ワイ「痩せねぇなぁ」敵「筋トレしろよ」
1: 名無しダイエット 2019/01/27(日)13:13:13 ID:2Su
今ワイ「痩せねぇなぁ」ﾑｷｯ
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筋トレしながら脂肪落とすことってできるん？
1: 名無しダイエット 2019/02/04(月)04:41:08 ID:vN2
ワイ今細マッチョになりたいから筋トレしてんだけど、筋トレしながら脂肪落とすことってできるん？もしできるのであればランニング30分くらいした後に筋トレとかしたいんやけど
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【悲報】ダルビッシュが崇拝するボディビルダーさん、スクワット中に漏らしてしまう
1: 名無しダイエット 2019/02/07(木) 23:30:51.10 ID:MR3G66pD0
今日だけで打線組める。一回の質を高める二兎なんちゃら一兎なんちゃら寝ちゃダメなんすよ、仕事ってあっ、（乳首が）無くなってる！スクワット中にうんち漏らすお家までうんち持って帰った筋肉そのもの…
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日本のマッチョは見せ筋で喧嘩で役立たずｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2019/02/07(木) 11:20:30.21 ID:hk6kkCzi0
日本人は速筋遅筋比率 3：7 アメリカ 5：5 アフリカ 7：3 農耕民族と狩猟民族のDNAの差 特例あり