「 筋トレ・全身 」 一覧
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筋肉ユーチューバーで一番参考になるの誰や？
1: 名無しダイエット 2018/12/07(金) 23:20:59.66 ID:7ddI6osmd
メトロンさんっいう人良さそうなんやが
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【助けて】職場の奴「ブサメンなのに何で筋トレばっかりするの？」って嫌味言われて筋トレやめてしまいそうなんだが
1: 名無しダイエット 2018/12/07(金) 00:03:52.961 ID:rJWp+4o20
職場で嫌われてるんだが、普段嫌味ばっかり言ってくる職場の奴らから 「なんで〇〇は筋トレばっかりするの？顔悪いのに」って言われて 精神折られて筋トレやる気が失せてしまってるんだが、 どうい…
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筋トレとかいう手っ取り早い成功体験の積み重ねが出来る趣味ｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2018/12/07(金) 05:37:53.511 ID:/U2z/5D3d
マジで人生変わる ただ一歩間違えればただのイキリになる
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友達に筋トレの話すると1日何時間やるかって聞かれるんだけど
1: 名無しダイエット 2018/12/06(木) 13:38:41.071 ID:CyjE//yr0
時間ってそんな大事？ 30分は少ない？
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【悲報】ワイ、姪っ子のために筋トレを頑張ったのに無駄になる…（176/80→176/66）
1: 名無しダイエット 2018/12/05(水)17:42:30 ID:vrx
マジで頑張ったのに無駄になったで
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ジムで筋トレしててもストッパーに頼って潰れるまで追い込む奴おらんけど
1: 名無しダイエット 2018/12/03(月) 14:30:39.28 ID:e964hFePr
やっぱ恥ずかしいんやろか？
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糖質制限しているトレーニーが集まるスレ
1: 名無しダイエット 2018/11/26(月) 12:03:36.50 ID:m803Ls3V
日本だけではなく世界中で糖質制限が主流になっていくことは時間の問題 不健康な糖質過多トレーニーではなく健康で長生きできる真のトレーニーを目指しましょう
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筋トレを1ヶ月したけど筋肉がついてる実感わかない…
1: 名無しダイエット 2018/11/29(木)14:01:07 ID:qyd
見た目も変わらないし筋トレ自体は始めた時より少し楽にできるようになって重さ増やしたけど
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筋肉は裏切らないって言うけど・・・
ダイエット 2018/12/02(日) 10:13:20.445 ID:TDorSy3m0
腹筋や腕立てしても全然筋肉つかないぞ 裏切ってんじねーよ
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筋肉は裏切らないって言うけど・・・
ダイエット 2018/12/02(日) 10:13:20.445 ID:TDorSy3m0
腹筋や腕立てしても全然筋肉つかないぞ 裏切ってんじねーよ