「 筋トレ・全身 」 一覧
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割とマジで筋肉つけるだけでも周りの評価変わるよな
1: 名無しダイエット 2018/06/27(水) 18:59:21.920 ID:vPfh8FzB0
いい方に
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身長と筋肉ってどっちのほうが重要？
1: 名無しダイエット 2018/06/26(火) 13:43:59.12 ID:x0gZ83NA
身長も筋肉もどっちも過剰すぎると引かれるけど 基本、どっちも女からは好まれるもんだけど あえてどちらが重要かって言われるとどっち？
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筋トレだけで痩せられますか？
1: 名無しダイエット 2018/06/26(火) 18:09:54.720 ID:RXYBUMFka どお？
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【画像】筋トレ1年でここまで変われるぞ(※ビフォーアフター)
1: 名無しダイエット 2018/06/27(水) 01:36:42.56 ID:h3ns6Hxy0
一年前 現在
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ボディビルしてるけど質問ある？
1: 名無しダイエット 2018/06/25(月) 21:16:09.987 ID:0OR/zoXe0 食事とか
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筋トレやスポーツのために生化学の勉強始めたから質問答えてくよ
1: 名無しダイエット 2018/06/20(水) 17:01:53.989 ID:OErPhw0rd
うまく結果に落とし込めることができるといいんだが とりあえず勉強がてらスレ立てた
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ボディビルダー並の筋量の人間が総合格闘技をしたら
1: 名無しダイエット 2018/06/15(金) 22:29:32.92 ID:eO6qqzFK
どうなるの？
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何故若い男女は健康的な体型が多いのにおっさんおばさんは不健康に太っているのか・・・
1: 名無しダイエット 2018/06/22(金) 22:45:53.11 ID:ZlmAs0cE0
むしろ若者より健康に気遣うべきだろ！！ ▼関連記事【女性】中年太りって何歳からキましたか？そして何キロ増えましたか？
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筋トレしてるんだがYシャツがムチムチしちゃうんだけどどうしたらいい？？？
1: 名無しダイエット 2018/06/22(金) 11:12:26.152 ID:bkCWWGFVM
細マッチョ目指したいんだ ↓↓↓
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普通、筋トレとかしないよな？
1: 名無しダイエット 2018/06/20(水) 18:01:37.25 ID:9gR95Mjr
運動部に所属してない一般人なんて 小中高の学校の体育で運動するくらいで 家に帰ってか筋トレとかまずやらないし、大学や社会人になってからなんて軽い運動すらならないよな？ 高校まで運動部所属…