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自重トレで付けた筋肉は良くてウエイトで付けた筋肉はダメみたいな謎の風潮

2018/07/24

1: 名無しダイエット 2018/07/22(日) 05:04:15.34 ID:UPnOIh030

意味不明過ぎる
そもそも自重じゃ筋肉なんてつかないのに

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- ダイエット, 筋トレ・全身

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