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騙されたと思って朝食をバナナミルクにしてみろ。すげー快適だぞ！

2018/08/26

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1: 名無しダイエット 2018/08/23(木) 22:20:51.57 ID:GCYW7gJR0.net BE:928663431-2BP(2000)

バナナ1～2本をプロテインシェーカーに入れて
スプーンでグチャグチャに潰したら、牛乳とはちみつ入れてシェイクすれば完成。
洗い物も少なくて内蔵にも優しいし完璧。

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- ダイエット, 食生活・内容

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誰が正しいんや？

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