ホーム > ダイエット > ワイ筋トレ初心者、チンニング(懸垂)を試みるも一度も上がらず泣く 2018/09/01 1: 名無しダイエット 2018/08/31(金) 17:05:32.10 ID:Y0jzB7YC0 手痛いし体重いしなんやねんこれ… 最初はジャンプしてええんか? 続きを読む - ダイエット, 筋トレ・上半身