朝活で早起きしてジム行ってシャワー浴びて出勤してみようと思って
記事元:■□■□チラシの裏14908枚目□■□■
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/live/1535268284/638
638 名無しさん@HOME sage 2018/08/26(日) 17:58:47.84 0
朝活してる婆ちゃんいる?
早起きして勉強したり、ジムいったりとか
習慣化したら結構できるもんかな?
648 名無しさん@HOME sage 2018/08/26(日) 18:00:07.29 0
>>638
少しずつやればうまく行くんじゃない?
婆は毎朝自分の部屋のみ雑巾掛けって決めてやったけど3ヶ月で挫折したわ
5キロ痩せたけどね
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