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使えない筋肉とかいう謎理論ｗｗｗｗｗｗ

   

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1: 名無しダイエット 2016/09/30(金) 22:18:30.36 ID:3J1Gkny/0
体幹・自重トレ→使える
ウェイト→使えない

自重もウェイトトレなのに何故なのか

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