ホーム > ダイエット > 痩せる為にすべきことを教えてくれ!!! 2019/01/13 1: 名無しダイエット 2019/01/11(金) 20:38:41.282 ID:xMYH/ooy0 84キロなんだけどどうしよう。 僕は、糖質制限とスクワットと30分くらいのウォーキングをしたいと思う。 続きを読む - ダイエット, ダイエット・全身