ホーム > ダイエット > 身長183センチマッチョフルコン空手黒帯の俺が自衛隊員とガチで喧嘩した結果wwwww 2016/12/03 1: 名無しダイエット 2016/12/02(金)15:09:56 ID:U0D ボコボコにされてワロタちなその自衛官の身長は187センチのマッチョ体型 1日3分で筋肉は作れる!! 坂詰式 正しい「筋トレ」の教科書 ~間違ったフォームでは筋肉は1ミリもつかない!~(PR) 続きを読む - ダイエット, 筋トレ・全身