ホーム > ダイエット > 腹筋ローラーやってみたんやけどさ 2019/04/09 1: 名無しダイエット 平成31年 04/08(月)01:12:08 ID:zpn ソッコーで筋肉痛になって、その筋肉痛が痛くて腹筋ローラーするのめっちゃ辛いんやが、筋肉痛の痛み無視して続けたらええんかこれ? 続きを読む - ダイエット, 筋トレ・お腹