ホーム > ダイエット > ワイデブ令和からダイエットするから一昨日からジムでビッグ3言うのやってきたんやが 2019/04/30 1: 名無しダイエット 2019/04/29(月) 21:28:43.23 ID:GGcoi6Rg0NIKU ベンチプレス40 デッドリフト180 スクワット210 褒められたけど初心者としてはええ感じなんか? 続きを読む - ダイエット, 筋トレ・全身