ホーム > ダイエット > 筋トレ初心者が痩せるために明日からジム通うんだけどなにしたらええんや? 2019/06/17 1: 名無しダイエット 2019/06/17(月) 10:00:40.11 ID:eEJLg1fVM なにしたらええんや? 筋肉つけるってよりは痩せたい ちな167センチ72キロ 続きを読む - ダイエット, 筋トレ・全身